Faszien sind bindegewebige Strukturen, die überall im Körper zu finden sind.

In jungen Jahren sind die Faszien noch locker und beweglich.

Auf Grund von einseitiger Bewegung und Belastung werden diese Strukturen im Laufe der Jahre immer fester und unbeweglicher.

Es entstehen Beweglichkeitseinschränkungen, Durchblutungsstörungen und Schmerzen. 

Aus diesem Grunde ist es wichtig, diese starren Bindegewebsstrukturen kennenzulernen, zu lokalisieren und zu mobilisieren.

Wichtig, dies ist ein Kurs zum Mitmachen!

Mache nun mit und lasse alle Gelenke im Körper durchlässig werden.