AYURVEDA ONLINE KURS


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Ernährung für den Vata Typ
Ayurveda im Sommer
Übungen für den Vata Typ
Atemübung für den Vata Typ
Warum ein Ayurveda Onlinekurs?
Und 18 weitere Videos

Inklusive Gratis Downloads

  • 1 - Willkommen
  • 1 - Warum ein Ayurveda Onlinekurs?
  • 2 - Für wen ist dieser Kurs geeignet?
  • 3 - Bevor es richtig losgeht
  • 2 - Die ayurvedischen Bioenergien
  • 1 - Der Vata Typ
  • 2 - Der Pitta Typ
  • 3 - Der Kapha Typ
  • 4 - Der Vata-Pitta Typ
  • 5 - Der Vata-Kapha Typ
  • 3 - Bewegungspraxis
  • 1 - Übungen für den Vata Typ
  • 2 - Übungen für den Pitta Typ
  • 3 - Übungen für den Kapha Typ
  • 4 - Ernährung
  • 1 - Ernährung für den Vata Typ
  • 2 - Ernährung für den Pitta Typ
  • 3 - Ernährung für den Kapha Typ
  • 5 - Atmung
  • 1 - Atemübung für den Vata Typ
  • 2 - Atemübung für den Pitta Typ
  • 3 - Atemübung für den Kapha Typ
  • 6 - Jahreszeiten
  • 1 - Ayurveda im Sommer
  • 2 - Ayurveda im Herbst
  • 7 - Aktive Meditationen
  • 1 - Zum Ausgleich aller drei Doshas, je 3min
  • 2 - Zum Ausgleich von Vata, 10min
  • 3 - Zum Ausgleich von Pitta, 10min
  • 4 - Zum Ausgleich von Kapha, 10min
23 Schritte, Dauer: 02:52:46

Warum ein Ayurveda Online Kurs?

 



Für wen für diesen Kurs geeignet?